Egyre rosszabb a helyzet, pedig lenne megoldás Az óraátállítás kihívás elé állítja a szervezetet és befolyásolja az alvás minőségét is. Azonban a téli időszámítás nélkül…
Élvezem, hogy egy mesés történet főszereplője vagyok, a saját életemé. Ami különösen izgalmas benne, hogy magát a sztorit is én írom! Persze van egy fensőbb…
Novemberben, az ősz végéhez közeledve egyre csökken körülöttünk a fény és egyre hosszabbak az éjszakák. Talán nem véletlen, hogy Földünk északi féltekéjének nagy részén épp…