Stresszoldás termékenységi problémák esetén Bach-virágterápiával A meddőség miatt orvoshoz forduló párok száma megtöbbszöröződött az utóbbi években. Ennek számos oka lehet. Az egészen biztosan közrejátszó viszonylag…
Bár még nem látjuk a végét a jelen helyzetnek, egyre többet gondolkodunk azon, vajon ha egyszer vége lesz, mi lesz utána? Visszakapjuk-e az elveszett biztonságérzetünket…
A 2020 évi mentoring felmérésünk célja az volt, hogy betekintést nyerjünk a hazai mentoring helyzetébe, felmérjük a vállalati mentoring jellemzőit. A válaszadók több mint a…
Az önismeretünk bővítésére, az önmagunkon való gondolkodásra nagyon hasznos a Johari ablak, és nem mellesleg önbizalom-növelésre is kiváló. Joseph Luft és Harry Ingham pszichológusok alkották…
(Cikksorozat 2. rész) Az önbizalomhiányt önmagunk gyökeres félreértelmezése okozza. Ezért amikor az önbizalmunk megszerzéséről vagy növeléséről beszélünk, az egyetlen kérdés, amit érdemes feltenni: hogyan értelmezzük…
Az élet valódi szépsége az érzelmek gazdag megélésében rejlik. A boldogság, a szomorúság, a szeretet és a fájdalom mind hozzájárulnak ahhoz, hogy életünk teljes legyen.…
Hónapról, hónapra napvilágot lát egy-egy írásom aromaterápia témakörben itt a magazinban. Ez felemelő érzés, egyúttal hatalmas felelősség, hiszen amit leírok, annak maximálisan helytállónak, és biztonságosan…
Tudatos táplálkozás Tudatosan táplálkozni azt jelenti, ismered a tested és szükségleteit. Megszámlálhatatlanul sok diéta létezik már, de honnan tudjuk nekünk mi a jó? Intuícióval mindig…
A szomorúság mögött többnyire ott van egy megsebzett vagy gyászoló szív. Szeretnénk ezt többnyire csak röviden érezni, mert fájdalmasnak tapasztaljuk meg átélni. Ezért aztán –…
Bármennyire nehezen hiszed el, de van rá mód. Több módszer is létezik, melyet otthon Te is tanulmányozhatsz, az asztrológia, enneagram, az öt elem, a számmisztika…