A hideg időjárás beköszöntével sokan tapasztalják, hogy bőrük kiszárad, húzódik, viszket. Az ekcémával élők számára így különös kihívást jelenthetnek a téli hónapok, amit a száraz…
Lehet, hogy nem leszek túl népszerű ezzel a témával sem, de ha valamit fel kell vállalni, akkor megteszem…Ez a feladat a mindennapi munkám része, így…
csökkenthetők a kellemetlen tünetek A női hormonális működés ívének vége, a klimax időszaka, az úgynevezett „változókor”. Sokféleképpen nevezzük ezt a minden nőt érintő időszakot, melynek…
A rejtett stresszforrások, mint a nem személyre szabott táplálkozás, a túlzott önkritika vagy az elfojtott érzelmek, hosszú távon folyamatos terhelést rónak a szervezetre. Ha nem…
így vehetjük fel a harcot a nemi betegségekkel szemben Magyarországon folyamatosan nő a bejelentett, szexuális úton terjedő betegségben szenvedők száma. 2023-ban 3260 embert érintettek bejelentetten…
Évente átlagosan 44 óra alvásvesztést okoz a globális felmelegedés egy nemzetközi tanulmány szerint. A magyarok fele még az uniós átlagnál is rosszabbul alszik, nyáron pedig…
Ez az aprócska szervünk lehet a felelős mindenért! Szerencsére ma már leszámoltunk a klisékkel és elfogadtuk, hogy nem a tökéletes beach body, hanem inkább az…
A várandósság alatt minden szervrendszerben lezajlanak egészségesnek tekinthető változások, ez természetes folyamat. Ilyenek például a szív- és érrendszer, a légzőrendszer, az emésztőrendszer, az immunrendszer és…
Különösen a nőkre veszélyes a lupusz néven ismert autoimmun betegség, amely a 20-30-as korosztályt is súlyosan érintheti, ugyanis a betegek 90 százaléka 18-45 év közötti…
Hazánkban is rohamosan növekszik az asztmás betegek száma: a légszennyezés és az egészségtelen életmód is közrejátszik a lesújtó statisztikákban. Az asztma nem gyógyítható betegség, de…