Kedves Olvasó! Oberling Léna tisztaságnagykövet és a takarítási folyamatok szakértője vagyok, a Tisztaságtérkép megálmodója és a valóban tiszta minősítés és védjegy létrehozója, mely hamarosan hivatalosan…
Mindannyiunk életében adódnak olyan helyzetek – utazás során vagy zsúfolt nyilvános mosdókban –, amikor a higiénia nem pusztán kényelem, hanem önbizalom és egészség kérdése is.…
Tóth Nórával, testbeszédet- és neuropszichológiát kutató coach-csal és vezetőfejlesztővel beszélgettem, aki a coaching mellett fizioterápiás, manuálterápiás, szupervíziós és kommunikációs eszközöket is alkalmaz, hogy minél teljesebben…
–apró, de hatékony gyakorlatok a jobb közérzetért Az előző havi lapszámban arról a szituációról írtam, amikor a tekintélyszemélyekkel kapcsolatban – mint például egy orvos –…
Az emberi szervezet egy nagyon pontosan, precízen működő csoda. Nem vigyázol eléggé rá, talán nem is érted, sejted, hogy mennyire nagy kincs van a birtokodban!…
Idén szeptember 25-e a Szív Világnapja a neves napok sorában. A Szív Világszövetsége (WHF) 2000 óta, immár 22 éve, minden szeptember utolsó vasárnapját jelölte ki…
Élethelyzetek, kérdések. Mit kellene tennem? Hogyan csináljam, hogy jó legyen? Elindulsz, tanácsokat kérsz barátoktól, tanácsadóktól, asztrológustól, jósoktól. Vajon miért nem kérdezed önmagad? Keresed a választ,…
Beköszöntött az ősz, és a hűvös napokon mi esne jobban, mint egy forró, tápláló krémleves. Jó, mondjuk a pálinka sem esne rosszul, de a papa…
„Mindannyian egy közös és végtelen lélekvirág szirmai vagyunk, százezermillió színben pompázó formák, a létezés milliárdnyi változását pillanatonként magunkon hordozó fénylények. Részecskék, atomok, sejtek, rezgés vagyunk,…
Áll a tükörrel szemben, meztelen, nézi a tükörben látható testet, amely az ő összesűrűsödött energia-szőttese, nézi a visszaverődő délutáni napsütésben saját magát. Nos, ő egy…