A betegek nagy száma és a szövődmények előfordulása jelentős terhet jelent nem csak az egyes betegek, de a teljes magyar társadalom és az egészségügyi ellátórendszer…
– Kiút az érzelmi kiégés csapdájából. 2. rész Az előző cikk végén azt kértem: Tarts Ki!, és lám, itt vagy! Ennek szívből örülök, mert ez…
Az elmúlt évtizedek során a pajzsmirigybetegségek egyre több embert érintenek világszerte, és ez alól hazánk sem kivétel. Becslések szerint a globális lakosságot nézve a betegek…
Hogyan növeld a produktivitásodat és csökkentsd a stresszt? Az előző cikkemben arról írtam, hogyan teremthetünk egyensúlyt anyaként és vállalkozóként a ciklustudatos rendszerek segítségével. Ebben a…
Ez az aprócska szervünk lehet a felelős mindenért! Szerencsére ma már leszámoltunk a klisékkel és elfogadtuk, hogy nem a tökéletes beach body, hanem inkább az…
A nő biológiai változásai, hormonális változásokhoz köthetőek. Amikor kislányból nagylány lesz, amikor várandós lesz, és végül, amikor belép a klimaxba. „A menopausa görög-latin eredetű szó,…
Az ELTE kémikusai a fehérjék normális és kóros téralkatának vizsgálata közben felfedezték, hogy az amiloidok nemcsak a neurodegeneratív betegségek kialakulásánál vannak jelen, hanem jótékony folyamatokban…
…avagy miért fontos a pihenés nehezített fogantatás esetén (is)? Végre itt a nyár! A nap könyörtelenül süt, és az ember legszívesebben kitörölné a „munka” szót…
Az emlékeink hatása a gyermekáldáshoz vezető úton Nőiesség, megélni a nőiséget… Szavak, amelyek valakinek üresnek tűnnek, ami mögött keresné a tartalmat, hogy mit is jelent…
Legújabb washingtoni kutatások szerint a kutyák simogatása nemcsak boldoggá teszi az embert, de segít a stressz csökkentésében is. Már napi 10 perc elegendő ahhoz, hogy…