Tudatos táplálkozás Tudatosan táplálkozni azt jelenti, ismered a tested és szükségleteit. Megszámlálhatatlanul sok diéta létezik már, de honnan tudjuk nekünk mi a jó? Intuícióval mindig…
A szomorúság mögött többnyire ott van egy megsebzett vagy gyászoló szív. Szeretnénk ezt többnyire csak röviden érezni, mert fájdalmasnak tapasztaljuk meg átélni. Ezért aztán –…
Bármennyire nehezen hiszed el, de van rá mód. Több módszer is létezik, melyet otthon Te is tanulmányozhatsz, az asztrológia, enneagram, az öt elem, a számmisztika…
Tétován bolyongott. A köd úgy vette körül, mint az anyaméh. Puhán, sejtelmesen, biztonságot mutatva, passzivitásba kényszerítve. A cselekvésnek ez a hiánya lebénította, mert úgy érezte…
Neked a szavak ablakok vagy falak? Májusban ünnepeljük a Szent Lélek alászállását, eljövetelét, ez a Pünkösd. Ezen a napon Jézus lelke leszállt az égből Szentlélek…
Korábbi cikkeinkben rengeteg tippet adtunk ahhoz, hogyan kivitelezhető egy élhető és fenntartható életstílus. Hogyan kell kevesebb műanyaghulladékot termelni, és hogyan érdemes az irodát vagy saját…
Az élet néha furmányos… Pár éve Thaiföldön töltöttem az Új évet és a születésnapomat. Előtte A karácsonyomat – most már tudom, hogy az utolsót –…
Ünnepvárás és jelenlét illóolajokkal Sok szempontból más számunkra és a számomra az idei advent. Személy szerint én tudatosan kerülöm a bevásárlóközpontokat, vásárok nincsenek, az ajándékokat…
Az évkezdet kiváló alkalom arra, hogy a düh erejét és lendületét pozitív célok felé irányítsuk. A düh, mint erőteljes érzelem, megfelelő kezeléssel inspirációt adhat az…
A Karácsony előtti, adventi időszak sok esetben stresszesebb, mint az átlagos hétköznapok. Most a pandémia időszakában ez még inkább fokozódhat a különböző korlátozások miatt, az…