A sport hatással van nemcsak testi, hanem lelki folyamatainkra. Elkezdeni nehéz, de ha már megvan az elhatározás, egy jó edző segít az elindulásban, mellyel könnyebben…
A kozmetikus története, aki saját bőrén tesztelt, tapasztalt és gyógyította magát Váratlan fordulatokat hozott a szeptember. Az ősz beköszöntével fontos kérdésben kellett döntést hoznom, melynek…
Hogyan kerüljük el a különböző felső légúti problémákat? Mit tudunk tenni annak érdekében, hogy minél jobban működjön a szervezetünk és legyőzze a fertőzéseket? Az immunrendszer…
Úgy kezdődött, – osztja meg velem történetét Hargas Győző, – hogy Dr. Joe Dispenza könyvét kaptam ajándékba drága kislányomtól születésnapomra, s akkor még egyikünk sem…
Cseng a telefon. Egy volt főiskolai csoporttársam van a vonal végén. Azt gondolom, hogy a pandémiával kapcsolatos, különböző megszorítások feloldása után, arról fog tájékoztatni, amire…
Júniusi cikkemben azt boncolgattam, vajon a bennünk rejlő adottságok életre hívásában determinál-e minket a kezdő leosztás, az, hogy milyen lapokkal indulunk neki életutunknak? Konklúzióm szerint…
Sokaknak csak vágyott állapot az egészséges élet. Sokan úgy gondolják, hogy az túl drága. Pedig lehet, hogy csak nem ismerik a lehetőségeiket. Fekete Marianna ebben…
Kékes Réka- Hogyan alkosd újra gyönyörteli önmagad? A Szuperhősök a valóságban című rovat szeptemberi számában a Kékes Rékával, szomato-szexuális fejlesztővel folytatott interjú harmadik részét olvashatjátok.…
Vannak, akik számára az alvás minden más fizikai szükségletnél fontosabb. Ez persze nem feltétlenül jelenti azt, hogy “sokat” kell aludniuk, sokkal inkább azt, hogy az…
Számtalan olyan esetről hallani, hogy nehezen megy a gyerekeknek az írás a suliban, nem elég koncentráltak, nem tudják helyesen fogni a ceruzát. Ezeken mind változtathat…