Interjú Szilasi Mártival A 2000-es évek elején Bicskén, a hétéves elvonulásom időszakában ismertem meg. Az akkori párom masszázs és energiakezelésben volt nagyon hatékony, az én…
A nő biológiai változásai, hormonális változásokhoz köthetőek. Amikor kislányból nagylány lesz, amikor várandós lesz, és végül, amikor belép a klimaxba. „A menopausa görög-latin eredetű szó,…
5 ismert időmenedzsment technika, ami garantáltan egyensúlyban tat Én őszintén vallom: nem való mindenkinek a home office. A pandémia előtt is egyre nagyobb teret kapott…
Annamarit a Fitness Instruktori Képzésről ismerem. Csoporttársak voltunk. Edzettünk egymás mellett az órákon, de ha jól emlékszem a vizsga és a tanulási időszak hozott bennünket…
Egyre rosszabb a helyzet, pedig lenne megoldás Az óraátállítás kihívás elé állítja a szervezetet és befolyásolja az alvás minőségét is. Azonban a téli időszámítás nélkül…
A hatóanyagfókuszú kozmetikumok korát éljük, de a peptidek fontosságáról még mindig kevés szó esik. Jótékony hatásukat az orvostudomány is évtizedek óta alkalmazza, hisz ezek között…
Valaki megy és valaki jön Az ősz a búcsú ideje. Búcsúzunk a nyártól, az izzasztó melegtől, a zöld fű és fák üde látványától, a madarak…
KIS ÉTTERMI AJÁNLÓ BUDAPESTEN Nagyon remélem, hogy nem sértettem meg a Gundel örökösöket, valamint magát a Hortobágyot sem, amikor Veganizáltam a nevüket viselő palacsintákat előző…
A VÍZTISZTÍTÓ KÉSZÜLÉKEK ÉS ESZKÖZÖK VILÁGA Idei első őszi cikkemben szeretnék a Kedves Olvasónak gyönyörű természeti színeket és az évszakhoz mérten korrekt időjárást kívánni. Észrevették,…
Komoly lépést tettek az öregedés megértése felé az ELTE genetikusai, Vellai Tibor és Sturm Ádám. Kutatásuk szerint a DNS mobilis részei, vagyis a transzpozábilis elemek…