Megkezdtük a 2022-es évet, amely sok velem egy cipőben járó végzősnek annyit jelent, hogy kezdetét vette a gimis időszakunk legnehezebb és legstresszesebb fázisa. Hónapok választanak…
5 tipp, hogy miért iktass be egy kis pihenést A téli időszak számomra mindig a visszavonulásról, elcsendesedésről szól. Tervezés, számvetés és alapozás testileg és lelkileg…
Horváth Enikő veszteségszakértővel karácsony közeledtével újra leültünk beszélgetni. Beszélgetésünk apropója Enikő kezdeményezése, mellyel szeretne segíteni azoknak a magányos embereknek, akiknek az egyedüllétét enyhítené a közös…
A decemberi ünnepkör közeledtével mindig felerősödik az ajándékozási vágyam. Legfőképpen az a vágy, hogy kézzel készült ajándékokkal lepjem meg mindazokat, akiknek örömöt szeretnék csalni a…
Tavaly ilyentájt különleges karácsonyi ajándékot kaptam. Vagy akár úgy is fogalmazhatok, hogy én adtam meg azt saját magamnak. 2020 novemberében jelentkeztem ugyanis a „Változz velünk!”…
TUDTAD, hogy Magyarország lakossága élen jár a legelhízottabb országok rangsorában és ezen a Covid-járvány és a home office egyáltalán nem segített? Korábban nem sportoltál, vagy…
A nehezített fogantatás lelki hátterével foglalkozva a segítő beszélgetés során mindig érdemes ránéznünk a régi, gyermekkori karácsonyok emlékeire is. Ezek ugyanis fontos információkkal bírhatnak arra…
A tea befelé fordítja a figyelmet A teák kedvelői télen-nyáron szívesen fogyasztják a finom, forró italt, annál is inkább, mert soha nem lehet megunni –…
És akkor boldogan éltek, amíg meg nem haltak… Klasszikus, gyermekkorunkból ismert mesebefejezés. De mit is értünk alatta gyermekként, illetve hogyan alakul ez a nézőpont későbbi…
Újabb év a bőr védelmében Végtelenül hálás vagyok. Ha mondanom kell valamit, amiért napi szinten érdemes „felkelnem”, energiát fektetnem a munkámba, akkor az az, amikor…