Vannak, akik számára az alvás minden más fizikai szükségletnél fontosabb. Ez persze nem feltétlenül jelenti azt, hogy “sokat” kell aludniuk, sokkal inkább azt, hogy az…
Akár a keringési betegségek kialakulásának rizikóját is növelheti a szociális jetlag nevű jelenség, ami a szabad- és munkanapok alvási időszakának eltéréséből fakad – derül ki…
A Corona-19 vírussal, vagy bármilyen más fertőzéssel szemben? IV. rész Van azonban egy törvény: A kvantummező nem arra reagál, amit akarunk, hanem arra, akik éppen…
A CORONA-19 vírussal, vagy bármilyen más fertőzéssel szemben? 3. rész 5. Aludj megfelelő időben, pihenj eleget, kényeztesd, érezd jól magad! Alvás közben a testünk fáradhatatlanul…
A kozmetikus története, aki saját bőréntesztelt, tapasztalt és gyógyította magát Emlékeztetőül, bőrünk állapotát mi minden határozza meg: Mielőtt a napi hatásokba belemennék – nézzünk egy…